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またおでこは紫外線を浴びやすい場所でもあります。これも原因の一つでしょう。
しかし紫外線対策や水分補給と同時に気を付けてほしいことは、表情にしわができることを意識して防ぐということです。
自然としてしまう癖に、原因があることが多いので、気を付けることは大変でしょうが、なるべくしわができる癖はしないようにしましょう。
eyetoy運動ピラティスを持っていませんまたマッサージもしわ取りに効果的ですので、ぜひ挑戦してみてください。
まずおでこを左右につまんでよ小じわをほぐしましょう。この時間違って上下につまむと、さらに深くなるので気を付けましょう。
次は片方の手でこめかみを押さえながら、反対の手でおでこを引き上げましょう。これを左右行います。
筋肉をほぐして肌をリセットしましょう。
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